健康

ウォーク&ランコース

福島のマチュピチュ!? 高柴山 〜福島のウォーキングコース〜

福島県田村市と小野町の境界の高柴山(たかしばやま)は標高884m。阿武隈高原中部県立公園に指定されています。須賀川から日帰り登山できます!山頂付近に自生する約3万株といわれる山ツツジで知られています。目安時間1時間45分距離2.7km獲得標...
ウォーク&ランコース

福島県のシンボル・磐梯山 〜福島のウォーキングコース〜

磐梯山は福島県の猪苗代町、磐梯町、北塩原村にまたがる1,816mの活火山。福島県を代表する山で、日本百名山のひとつにも数えられます。須賀川から日帰りで登れます!山頂へのルートもいくつかあり、幅広い方々が登山を楽しんでいます。目安時間4時間0...
ウォーク&ランコース

車で行ける高山登山!一切経山 〜福島のウォーキングコース〜

福島県の大人気ドライブコース「吾妻スカイライン」を利用して、標高約1,600の浄土平に車でアクセスでき、簡単に高山を味わえる一切経山。須賀川から日帰り登山にぴったり!目安時間3時間00分距離7.0km獲得標高350m強度★★★★★★☆☆☆☆...
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平田村の東北百名山・蓬田岳 〜福島のウォーキングコース〜

郡山市や須賀川市からもアクセス良好、平田村の蓬田岳(よもぎただけ)。阿武隈山地の中央に位置するこの蓬田岳。周りに山がないので、標高952mよりも高く見えます。綺麗に整備さた登山道は急登もあり、初心者から中級者まで登山を楽しむことができるでし...
ウォーク&ランコース

いわき小名浜の海沿いを歩く 〜福島のウォーキングコース〜

福島県の海沿いを歩くコース、今回はいわき市小名浜です!アクアマリンふくしまをスタートに、三崎公園をめぐるコースです。目安時間1時間30分距離6.0〜7.0km獲得標高100m強度★★☆☆☆☆☆☆☆☆イオンモールやアクアマリンふくしまがあるエ...
おすすめ

Che Culo (ケ・クーロ) / Wellness Studio 須賀川

福島県須賀川市上北町にあるウェルネススタジオ「Che Culo(ケ・クーロ)」のご紹介です。今日は、Che Culoのスタジオにお邪魔して、オーナーの中野さんにスタジオレッスンのこと・健康のこと・プライベートのことなど、たくさんお話をおうかがいしました。
ウォーク&ランコース

浜尾遊水地 〜須賀川のウォーク&ランコース〜

福島県須賀川市でおすすめのウォーキングコース、浜尾遊水地。1周5kmの周回コースで、高低差もほとんどありません。
イベント

高土山山開き 4月20日(日)

東日本大震災以降、山開きが途絶えてしまっていた高土山の山開きが、昨年ついに復活!今年も4月20日(日)に待望の山開き開催です。
ウォーク&ランコース

牡丹台公園 〜須賀川のウォーク&ランコース〜

須賀川市街地からすぐ。須賀川牡丹園が併設されていて、季節ごとの植物を楽しむことができます。気軽にお散歩したいときにお勧めです!
イベント

ULTRAウォークサポートスタッフ研修会

すかがわULTRAウォーク参加者は長時間歩き続けます。その参加者を支えるサポートスタッフを育成することを目的とした研修会。ただし!興味のある人は誰でも参加することができます。長時間にわたりウォーキングやランニングを続ける選手をサポートするにはどんなことが必要か、また、どのようなWARM-UPをすすめればいいのか、みんなで勉強しましょう!
イベント

すかがわULTRA耐久ウォーク&ラン 2024

9月28日(土)、福島県須賀川市でウォークとランのイベントを開催します!今回は12時間耐久イベントです!12時間でどれだけの距離を歩くことができるのかに挑戦します。6時間部門や、ウォーキングだけでなく、ラン部門もありますので、ランナーの方も是非ご参加ください!
ウォーク&ランコース

福島空港公園 〜須賀川のウォーク&ランコース〜

須賀川市と玉川村にまたがる福島空港は県南部に位置し、須賀川市街地から車で15分程で行くことができます。福島空港公園は「エアフロントエリア」「野外活動エリア」「緑のスポーツエリア」の3つのエリアがあるのですが、今回紹介するのは「エアフロントエリア」です。エアフロントエリア(以下、空港公園と表記)は、福島空港の正面の道路を渡ったところにあります。空港には無料の駐車場がたくさんあります。空港公園にも充分な広さの駐車場がありますので、安心してください。
イベント

5月5日(日) 珈琲屋さんの「yogaレッスン」

珈琲屋さん「GALATA COFFEE」の店主 “はな” がインストラクターのヨガレッスン。初級者向けのレッスンです。yogaは『呼吸』が大切。みなさんそれぞれのペースでOK!深い呼吸と心地よいムーブで、ココロもカラダもリラックスさせていきましょう。
イベント

ウォークdeフルマラソン2024 inすかがわ+RUN

2024年3月16日(土)、福島県須賀川市でウォーキング+RUNイベント!須賀川の阿武隈川沿いに広がる浜尾遊水地をぐるぐる42.195kmを歩こう!というイベントです!ハーフ(21.1km)の部門もあります!ラン部門もありますので、ランナーの方も是非ご参加ください!